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Haltungskorrektur beim Scrollen

Schnelle Haltungsübungen beim Scrollen, gezielt für Schreibtischarbeiter mit Tech-Neck.

fitness GPT-4o de Viral

Prompt

POV: phone screen recording shows you doom-scrolling. Suddenly your free hand enters frame, taps your chin → 'Chin tuck, 10 sec'. Next clip: hand pulls elbow across chest → 'Pec stretch, 15 sec'. Next: stand, hinge, let arms dangle → 'Thoracic dangle, 20 sec'. Final clip: you sit taller, phone lower, caption: 'Fixed your tech neck before the next Reel loaded.'
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haltung tech-neck pov mikro-gewohnheiten schreibtischarbeiter

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Häufige Fragen

Ist es wirklich kostenlos?
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Welche Videomodelle werden unterstützt?
Die Prompts nutzen natürliche Sprache, daher funktionieren Veo 3, Sora, Kling, Runway, Pika, Luma und Hailuo.
Brauche ich Schnitterfahrung?
Nein. Du erhältst eine Shotliste mit Dauern und Kameraführung – genau das, was eine Timeline braucht.
Darf ich das Ergebnis kommerziell nutzen?
Storyboard und Prompts darfst du nutzen, unter Beachtung der Bedingungen deines Videomodell-Anbieters.

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