新手第一次深蹲，教練一秒抓錯

設計一支有教育性又具反差效果的健身房短片，主題是新手深蹲常見錯誤。畫面先以 16mm 超廣角低角度拍攝主角誇張錯誤深蹲，膝蓋內夾、腳跟離地與背部塌陷都以清楚但不羞辱的方式呈現，接著畫面定格並切換成教練示範正確版本。使用 35mm 側面滑軌鏡頭追蹤髖部與膝蓋，搭配 85mm 腳掌與膝蓋特寫，加入紅色與綠色姿勢標線。健身房硬朗頂光配合柔和輪廓燈，剪輯節奏像台灣健身 YouTuber 的 Shorts 教學。結尾顯示「先空槓，再加重量」，並標註一堂教練體驗課 NT$699。