Il test della postura da scrivania

Produci un video educativo e coinvolgente per creator fitness italiani: in un home office moderno, un fisioterapista dimostra tre semplici controlli visivi per migliorare la postura alla scrivania, senza diagnosi né promesse miracolose. Inquadratura principale a mezza figura con obiettivo 35 mm, camera fissa leggermente laterale, poi primi piani su piedi, bacino e spalle con overlay grafici puliti. Illuminazione morbida da finestra, luce di riempimento neutra, stile minimal da YouTube Shorts e Instagram Reels. Mostrare regolazione dello schermo, appoggio dei piedi e pause attive con movimenti delicati. Inserire un timer di 30 secondi e testo chiaro: “Se senti dolore, fermati e chiedi consiglio a un professionista”. Finale con checklist salvabile.