Le circuit dans le salon

Un appartement compact devient une salle de sport créative : une athlète utilise un canapé pour des dips, un tapis pour des pompes, une chaise pour des fentes arrière et le couloir pour des accélérations. Caméra en vue subjective au départ, puis rotation fluide en grand-angle autour de chaque exercice, avec raccords précis entre les pièces. Lumière naturelle du matin, couleurs chaleureuses, détails réalistes du quotidien. Style énergique et accessible, montage très rapide, expressions spontanées, sueur légère et sensation qu’une séance efficace peut naître dans n’importe quel espace.