Cours contre ton ancien toi

Vidéo verticale spectaculaire conçue pour TikTok France : une coureuse française traverse les quais de Seine au lever du jour, poursuivie par une silhouette floue représentant son ancienne version, plus lente et hésitante. Caméra en travelling arrière stabilisé, objectif grand-angle 18 mm, alternance entre plans ras du sol sur les foulées et gros plans 50 mm sur son souffle. Brume légère, soleil doré derrière les immeubles, style sportif haut de gamme et réaliste. La silhouette disparaît lorsqu’elle atteint un pont, sans effets fantastiques excessifs. Ajouter un compteur discret et le texte : « La seule personne à battre, c’est celle d’hier ». Rythme adapté aux Shorts et aux Reels.