Cada burpee te devuelve a los 20

Cámara frontal fija, lente 35mm, iluminación natural de ventana. Un hombre de aspecto cansado y canoso de 50 años empieza a hacer burpees en un salón con suelo de parquet. Con cada repetición completa, visualmente rejuvenece: el cano desaparece, la piel se tensa, la postura se endereza. A la quinta repetición es un joven de 20 años con energía explosiva. Transición fluida entre edades sin cortes. Estilo documental realista, color grading neutro, grano sutil de cámara.